terça-feira, 14 de dezembro de 2010

O que é bullying?

“Ô, orelha de abano, passa o livro!”, “Peraí, boca de lata”.
“E a classe toda cai na risada.”
Esse ambiente parece normal para você? O nome dado a essas brincadeiras de mau gosto, disfarçadas por um duvidoso senso de humor, é bullying.
O termo é usado quando crianças e adolescentes recebem apelidos que os ridicularizam e sofrem humilhações, ameaças, intimidação, roubo e agressão moral e física por parte dos colegas.
O que diferencia o bullying de brincadeiras inocentes é a repetição da atitude agressiva, sem motivação aparente, causando dor, angústia, vergonha, sensação de impotência e ansiedade em suas vítimas.
O Bullying vem ocorrendo em escolas por todo o mundo, é um tema amplamente discutido, atualmente, e, de acordo com especialistas, essas brincadeiras pesadas são mais comuns entre a 5ª e a 9ª séries.
E pode acarretar sérias conseqüências ao desenvolvimento psíquico dos alunos, gerando desde queda na auto-estima até, em casos mais extremos, o suicídio e outras tragédias. Alguns sinais são o isolamento e a queda do rendimento escolar. Bullying é um assunto sério e que deve ser analisado seriamente pelos pais, professores, pedagogos, psicólogos, psiquiatras e outros profissionais.
BULLYING NÃO É BRINCADEIRA, É COISA SÉRIA
E se você que esta lendo essa tópico agora já foi vitima de Bullying, por favor, comente sobre isso e como você conseguiu superar.

O que é bullying?


Bullying 
É uma situação que se caracteriza por agressões intencionais, verbais ou físicas, feitas de maneira repetitiva, por um ou mais alunos contra um ou mais colegas. O termo bullying tem origem na palavra inglesa bully, que significa valentão, brigão. Mesmo sem uma denominação em português, é entendido como ameaça, tirania, opressão, intimidação, humilhação e maltrato.

“É uma das formas de violência que mais cresce no mundo”, afirma Cléo Fante, educadora e autora do livro "Fenômeno Bullying: Como Prevenir a Violência nas Escolas e Educar para a Paz" (224 págs., Ed. Verus, tel. (19) 4009-6868 ). Segundo a especialista, o bullying pode ocorrer em qualquer contexto social, como escolas, universidades, famílias, vizinhança e locais de trabalho. O que, à primeira vista, pode parecer um simples apelido inofensivo pode afetar emocional e fisicamente o alvo da ofensa. Além de um possível isolamento ou queda do rendimento escolar, crianças e adolescentes que passam por humilhações racistas, difamatórias ou separatistas podem apresentar doenças psicossomáticas e sofrer de algum tipo de trauma que influencie traços da personalidade. Em alguns casos extremos, o bullying chega a afetar o estado emocional do jovem de tal maneira que ele opte por soluções trágicas, como o suicídio.

domingo, 12 de dezembro de 2010

MENOPAUSA

O mesmo sentimento de "despreparo" que a menina tem diante da primeira menstruação, muitas mulheres maduras sentem quando chega a menopausa. Quem está passando por esta fase precisa entender a transformação como parte do ciclo de vida e aceitar com naturalidade.
Ao contrário do que muita gente pensa, é possível lidar com os sintomas sem o uso de medicamentos. Atividade física e alimentação saudável são fundamentais.
Tire suas dúvidas:
::: Qual a diferença entre climatério e menopausa?
O climatério é o período de transformação em que ocorre a diminuição das funções ovarianas (produção de estrogênio e progesterona), também chamado de transição menopáusica. Há um sangramento que vai e volta, a intervalos curtos ou longos. Pode haver diminuição ou aumento do fluxo. Já a menopausa é uma data que só pode ser definida 12 meses depois da última menstruação. Se a mulher parou de menstruar em 19 de agosto de 2009, apenas em agosto de 2010 é que vai ter certeza de que naquele dia entrou na menopausa.
::: Os sintomas são hereditários?
Sim, e também têm a ver com a raça. Sempre se recomenda que as mulheres mais novas da família conversem com as mais velhas para terem uma ideia de como são ou eram os sintomas delas.
::: Pode-se prevenir o aparecimento dos sintomas?
Não, mas há atitudes e tratamento para minimizá-los quando muito intensos. A melhor dica é investir no que é prazeroso e ficar longe do estresse. Cuidados como não fumar, evitar bebidas alcoólicas em excesso, praticar exercícios físicos, ter uma alimentação saudável e um bom relacionamento amoroso também ajudam.
::: Pode haver sangramento anos depois de estabelecida a menopausa?
Sim. Porém, esse sangramento precisa ser investigado para identificar se há patologia. As mais comuns são alterações do revestimento interno do útero (endométrio) ou resultado do uso de alguma medicação.
::: A mulher pode engravidar na transição menopáusica?
O ovário não desliga como se fosse uma lâmpada, portanto, é possível, sim. É recomendado manter o anticoncepcional. É uma forma, também, de aliviar os sintomas que já começam nessa fase. É claro que uma gravidez nesse período exige mais cuidados, mas a medicina está tão avançada que é perfeitamente possível ter uma gestação bem-sucedida.
Fonte: Cláudio Krahe, ginecologista, autor de "Menopausa - o que Esperar e como Resolver", (Editora Artes e Ofícios, 110 páginas, R$ 21).

Menopausa


Menopausa - 
Sintomas do período
— Irritabilidade

— Depressão e melancolia

— Ondas de calor

— Sono irregular e não reparador (a mulher acorda se sentindo cansada)

— Diminuição da libido e da secreção vaginal
Contraindicações ao tratamento
— Infarto do miocárdio

— Diabetes

— Trombose

— Câncer de mama ou de endométrio (revestimento interno do útero)

— Alterações da função hepática (cirrose, por exemplo)
Conclusões da pesquisa
— Ondas de calor, palpitações e melancolia têm mais chance de aparecer em mulheres que entram na menopausa mais cedo. Diminuem com o tempo.

— O aumento do peso durante a menopausa, característica presente em 68% dos casos, eleva o risco de calorões, melancolia e dores nas articulações e nos músculos.

— 81,5% têm hipertensão, diabetes, tumores ou problemas na tireoide.

— Dois terços das mulheres apresentam depressão.

— 34,2% das participantes com mais de 55 anos sofrem de pressão arterial alta.

— Mais da metade das mulheres na menopausa está acima do peso. Dois terços sentem calorões.

— A menopausa tende a ocorrer mais cedo em pessoas estressadas.

— Uma pesquisa anterior evidenciou que mulheres que precisam retirar o útero tendem a entrar na menopausa em, no máximo, sete anos.
Kamila Almeida